Cómo prevenir moretones (para aquellos que no pueden tener o no quieren marcas)

¡Este es un artículo interesante, porque para Lovely , ser magullado por el Maestro es simplemente el mejor sentimiento de todos! Es un recordatorio de a quién pertenece y de la obra que acaba de suceder y es simplemente increíble. ¡Estaría buscando cómo obtener más moretones y cómo hacer que duren más! Pero puede haber algunas sumisas a las que no les gusta que las magullen o que, por razones laborales o familiares, no pueden tener hematomas visibles. Si ese es el caso, ¡este artículo es para ti! ( Artículo original de http://kinktoychest.com/index.php/castle-realm-archives/153 )

Otra pregunta que nos han hecho de vez en cuando es "¿Cómo puedo evitar lastimar a mi sumiso? Incluso los juegos muy ligeros dejan marcas reveladoras".

Seamos sinceros. Nuestro estilo de vida puede conducir a actividades que dejan marcas, principalmente hematomas. Algunas personas pueden jugar bastante duro y rara vez dejan evidencia de sus actividades, pero hay otras que se levantan por la mañana incluso después de una ligera sesión de azotes o un delicioso encuentro con el más suave de los flageladores y encuentran su cuerpo cubierto de moretones de varios tonos. Esta puede ser una situación muy grave si termina en una sala de emergencias por una lesión o enfermedad no relacionada y el médico tratante nota estas marcas. Más de un dominante y sumiso han sido interrogados por las autoridades locales sobre posibles abusos y tartamudearon a través de una vergonzosa explicación de la fuente de las lesiones sospechosas. Es posible que no pueda detener los moretones por completo, pero puede reducir los riesgos y acelerar el proceso de curación cuando ocurra.

¿Qué es un hematoma y qué lo causa?

Un hematoma es una hemorragia debajo de la piel que ocurre como resultado de un traumatismo en la piel misma o en el tejido subyacente. Los capilares pequeños revientan y la sangre se filtra debajo de la piel o capas de tejido y causa decoloración. La mayoría de los moretones no son graves y se ven mucho peores que la lesión real, pero algunos pueden tener complicaciones. Un moretón que es profundo, se hincha o se siente caliente puede ser algo más que una pequeña mancha negra y azul. Los moretones intensos pueden dejar coágulos que pueden causar algunos riesgos muy graves para la salud. Si hay hinchazón, fiebre o dolor, debe consultar a un médico. (Observe que dije DOLOR y no solo molestias menores).

En nuestro estilo de vida hay varias cosas que tienden a producir los peores moretones. El uso de implementos angostos como bastones, fustas o paletas delgadas aumentan mucho la posibilidad de marcar al sumiso de manera notoria. Cuanto más estrecho sea el objeto, mayor será el riesgo de magulladuras o roturas en la piel. Usar una fuerza excesiva, golpear repetidamente la misma área, golpear áreas que están muy unidas y el área del cuerpo golpeada son factores que conducen a hematomas graves. También hay problemas de salud y condiciones físicas que contribuyen a la intensidad de los hematomas.

Algunas formas de reducir las posibilidades de hematomas

• No golpee las áreas que están unidas Bondage reduce la circulación y ayuda a producir moretones y marcas. Los vasos generalmente están llenos de sangre debido a la restricción del flujo de sangre y es más probable que revienten o tengan fugas cuando se lesionan. La sangre liberada de un vaso roto no se puede disipar y se coagula en un lugar, lo que produce algunos moretones muy desagradables. Esto también contribuye a la formación de coágulos que son un grave riesgo para la persona lesionada.

• Use ataduras de cuero, como esposas, en lugar de cuerdas . El uso de retenciones anchas y planas en lugar de cuerdas, correas estrechas o cadenas reduce la restricción del flujo sanguíneo y, por lo tanto, reduce las posibilidades de hematomas.

• No golpee la misma área del cuerpo repetidamente . Distribuya sus trazos sobre un área más amplia y evite la superposición cuando sea posible. Los golpes repetidos en la misma área también conducen a una condición conocida como "trasero de cuero", donde la piel se vuelve dura y arrugada como el cuero viejo y desgastado. Esto es causado por la descomposición del tejido blando debajo de la piel y el tejido cicatricial acumula una capa gruesa y poco atractiva de fibras ásperas que reemplazan los tejidos conectivos normalmente suaves.

• Concentre los golpes en áreas bien acolchadas . La piel sobre áreas del cuerpo más duras y musculosas, como los muslos y la parte superior de los brazos, tiende a presentar hematomas más fácilmente que las áreas que están cubiertas por capas de grasa, como las nalgas. (Solo un recordatorio: nunca golpee áreas que tengan huesos cerca de la superficie, como la columna vertebral, las articulaciones, las espinillas o los antebrazos).

  Factores de salud que pueden aumentar los hematomas

Hay varias cosas que pueden aumentar el potencial de moretones. Ciertos medicamentos hacen que el cuerpo se forme moretones con mucha más facilidad, entre ellos se encuentran los anticoagulantes, los medicamentos para la hipertensión, ciertos antidepresivos o las aspirinas, por mencionar solo algunos. Cualquiera que esté tomando algún tipo de medicamento y note que tiene más hematomas de los habituales debe asegurarse de hablar de esto con su médico de inmediato. Se supone que las actividades BDSM son agradables, no peligrosas para la vida.

Beber y fumar también afectan la resistencia de su cuerpo a los moretones. Los fumadores y bebedores sufren una incidencia mucho mayor de hematomas que aquellos que no participan. Las drogas presentes en los cigarrillos y el alcohol restringen la circulación y debilitan las paredes de los vasos sanguíneos. Si realmente quieres jugar rudo, es posible que tengas que renunciar a algunos otros vicios.

Las enfermedades no diagnosticadas también pueden causar hematomas excesivos. Es una buena idea hacerse un examen físico completo antes de participar en cualquier actividad intensa de BDSM y un chequeo anual debe ser parte de la rutina habitual de cualquier persona preocupada.

Otras formas de reducir los moretones

Existen algunas formas médicas de ayudar a prevenir o reducir los moretones. Una forma es asegurarse de que está comiendo una dieta bien balanceada. La falta de ciertas vitaminas limita la resistencia natural del cuerpo a los moretones. Los bioflavonoides y la vitamina C son importantes para mantener la fuerza y ​​la integridad de las paredes de los vasos sanguíneos. Cuando hay una deficiencia, los vasos sanguíneos más pequeños, los capilares, se romperán fácilmente y pequeñas cantidades de sangre se filtrarán a los tejidos circundantes. Tomar un buen suplemento multivitamínico ayudará y asegurará que contenga las principales vitaminas B, como B-1, B-2, B-3, B-6; 300 mg de magnesio y 1-3 gramos de C por día. Algunas personas optan por tomar hasta 500 mg de vitamina C para ayudar a reducir los moretones y posiblemente ayudar a prevenir los resfriados. La vitamina K también es muy beneficiosa, pero asegúrese de verificar la dosis correcta para usted antes de tomar cualquier cosa.

Ayudando al proceso de curación

ESTÁ BIEN. Jugaste demasiado duro y ahora tienes marcas de las que te gustaría deshacerte. Hay cosas que pueden ayudar un poco, pero recuerda que los moretones tardarán en desaparecer, sin importar lo que hagas. Aquí hay algunas cosas que pueden acelerar su recuperación.

• Usa el método ARROZ. Recuerda las primeras letras de RICE... descanso, hielo,
  compresión y elevación. Descanse el área: no más remadas por un tiempo. Use hielo en el sitio durante 20 minutos a la vez. Comprima la zona con compresas frías. Eleve el sitio si es posible. (Si el sitio es su trasero, esto podría resultar interesante *por ejemplo*)

• Use loción en el área. La loción de aloe es excelente. También hay un ungüento disponible en tiendas de salud llamado "Árnica" que he oído que hace maravillas. Yo personalmente no lo he visto usado, así que no puedo decir. Hay varias lociones y bálsamos diferentes que se recomiendan en la mayoría de las tiendas de "escena" y tiendas de salud. NO masajee el área. Esto podría desencadenar otro sangrado. Suavemente alise la loción sin agregar ninguna presión.

• Pruebe el aceite de vitamina E o vitamina K. Hay lociones disponibles con estas vitaminas añadidas o puede comprar las cápsulas y poner el contenido directamente en el sitio lesionado sin presionar el hematoma o frotar excesivamente.

• Remoja el área. Los baños prolongados en la tina con sales de baño, sales de Epsom o aceites ayudan a desvanecer los moretones y las marcas. Varíe la temperatura del agua de fría a tibia... pero nunca caliente. El calor podría permitir que los capilares comenzaran a sangrar nuevamente.

Resumiendo

El mejor tratamiento es la prevención. No causar moretones excesivos es mucho más fácil que tratar de deshacerse de ellos. Opte por usar juguetes de peluche hechos de cuero en lugar de paletas o bastones de madera. Tenga en cuenta que ciertos tipos de piel tienden a marcar más fácilmente que otros. Las rubias y las pelirrojas parecen ser más propensas a producir moretones que las personas de cabello oscuro y piel aceitunada. Mantenerse en forma ayuda. Haga mucho ejercicio, duerma lo suficiente y limite el consumo de tabaco, alcohol y estimulantes. Las drogas son un NO NO en nuestro estilo de vida y para cualquier persona con cerebro. Intente mezclar actividades y no confiar demasiado en aquellas que impliquen dañar la piel o el tejido subyacente. Use un poco de moderación cuando fluyan los jugos recordándonos que no siempre tomamos las mejores decisiones cuando estamos cargados de sensualidad. La idea es disfrutar de la actividad no solo aguantarla. ¡Juega seguro!